Le mode de vie: plus qu’un art de vivre, le futur de la médecine

Je vous propose un accompagnement santé personnalisé

Votre santé, votre bien-être, votre décision














DR MICHAEL GAILLE

Health   Longevity   Biohacking   Performance


Le site dédié aux personnes qui souhaitent prendre soins de leur santé au quotidien:


On nous apprend que l’on est en bonne santé jusque’à ce qu’un jour on ne le soit plus. On ne peut rien y faire, on est destiné à tomber malade un jour. Mais santé et maladie font partie d’un continuum et nos habitudes de vies peuvent influencer de manière positive ou négative ce continuum. 

 
Nous sommes tous acteurs de notre santé, nous avons tous notre rôle à jouer. Le mien est de vous guider vers les bonnes habitudes qui vont améliorer votre santé et votre qualité de vie.




La santé en quelques chiffres

43%
Dans le monde, 43% des adultes de plus de 18ans sont en surpoids contre 25% il y a 30ans
88%
Aux Etats-unis, 88% de la population souffre d’une dysfonction métabolique
35%
En Suisse, 35% de la population souffre d’une maladie chronique (augmente avec l’âge). Ce chiffre est de 52% aux USA.
80%
En suisse, plus de 80% des décès sont causés par une maladie chronique 
80%
 Proportion des coûts de la santé qui sont liés aux maladies chroniques en Suisse
80%
Pourcentage de maladies chroniques qui peuvent être évitée avec un mode de vie sain
Réf: https://www.bag.admin.ch/bag/fr/home/zahlen-und-statistiken/zahlen-fakten-nichtuebertragbare-krankheiten.html

La santé n’est pas un hasard, la maladie n’est pas une fatalité

Soyez proactif, restez en bonne santé et prévenez l’apparition de maladies chroniques tels que les maladies métaboliques, les maladies cardiovasculaires, les cancers et les démences. 

Allez même plus loin, faites ce qu’il faut pour rester fonctionnel et autonome et continuez à pratiquer les activités qui vous rendent heureux avec les années qui passent.

Améliorer sa santé en adaptant son mode de vie, c’est possible!

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